Версия для слабовидящихКак заставить себя провериться «на онкологию»?
03 февраля 2026
Иногда самый трудный момент в профилактике — даже не само обследование, а решение не отталкивать от себя тему здоровья. Многие годами откладывают визит к врачу, живя с мыслью «надо бы провериться». Причина обычно не в безразличии, а в глубокой тревоге и страхе, с которыми тяжело оставаться один на один.
Онкологические заболевания — одна из тех тем, где психика особенно активно включает защитные механизмы: отрицание, избегание и откладывание. Важно понимать, что профилактика — не только это возможность вовремя поймать болезнь и успешно ее лечить, но и получить поддержку.
Как отмечает Елизавета Цыганкова, медицинский психолог Онкологического центра им. Н.П. Напалкова, Исполнительный директор Ассоциации онкопсихологов Северо-Западного региона: «Задача специалиста — помочь преодолеть психологический барьер, который мешает начать заботиться о себе. Иногда первый шаг к обследованию начинается не с записи к врачу, а с разговора о своих страхах».
Если страх становится барьером, можно обратиться к медицинским психологам и психотерапевтам. Их работа — помочь справиться с тревогой и сопротивлением, которые отдаляют человека от своевременной профилактики.
